Middagen är intagen, ska strax hoppa in i duschen och sen lägga mig direkt faktiskt. Ligger här på soffan, proppmätt & känner mig så jäkla uppsvälld. Har ätit så mycket skit på senaste! Från att gå ca 1-2 mil om DAGEN, till ingen promenad alls. Från lchf i 3 månader, till att bara äta kolhydrater och inte alls brytt mig.. Magen känns hela tiden uppsvälld & jag har blivit tröttare osv. Men tänker inte tvinga på mig något när jag inte alls har haft motivation, då fungerar det ändå inte liksom. Antar att jag tappade spåret efter att alla mina graviditetskilon försvann. Men något jag märkt efter graviditeten är att jag faller tillbaka till denna pösiga form mycket snabbare än innan jag blev gravid. Jag tycker att det är viktigt att man tycker att det är roligt(okej att det inte är det alla dagar) men ja, taggad liksom. NU har jag ÄNTLIGEN fått tillbaka mitt sug igen, denna gång ska jag verkligen gå in för det! Inte satsa så mycket på att tappa vikt men bli fastare och leva hälsosammare! Det är en sådan svår period för mig nu, då en glass eller en iskall läsk väldigt för ofta slinker ner.. Ska försöka att låta bli men tänker inte välja bort det helt. Kommer unna mig ibland. Och ja, jag kommer gå tillbaka till mina smoothies och inte köra strikt lchf, utan som tidigare ?
Senaste kommentarer